MATOS

Test de mon nouveau pneu d'attaque, le Maxxis TT Larsen en Section 2.00 tringle souple version simple ( non kevlar ).
Terrain mixte un peu lourd, quelques passages boueux et du sable au menu.
Première impression : sur le bitume, pas de bruit, aucune impression de "scotch", sa commence pas mal.
On rentre en sous bois, comportement irreprochable, en courbe rapide, serrée, il ne décroche pas, je l'ai poussé comme le NN sur le 2e single, aucun décrochage.
On passe à la meilleure partie, celle qui m'a poussé à acheter ce pneu, le test dans le sable, les crampons serrés font merveille, une traction d'enfer, la ou le NN patine, le XC aussi ou le Hutch Barracuda, le Maxxis accroche comme une sangsue, malgré mes coups de pédales de légende... quel bonheur à ne pas passer de 20 km/h à 5 au moindre passage dans le sable, on garde de la vitesse sa change tout.
Je vais passer au High roller ou Mountain king à l'avant car le NN me ralentit maintenant, je le sens.
C'est bien de courir mais va falloir rouler, c'est là que tout va se jouer...
Objectif 83 Kg en MAI.

Petite video du mini sous l'ere glaciaire

Deux petites videos du mini dans l'age de glace 4

IRON POWDER SNOW 2010

Raison personnel, j'ai du me sacrifier pour partir au ski quelque jour avec mon adorable famille. Prendre du bon temps ne voulant pas dire obligatoirement prendre de l'embonpoint, (j'ai deja mon compte), j'avais resolument pris le taurau par les corones. Une sortie CaP tous les deux jours en pleine montagne avec des denivelés important histoire de faire travailler le rythme cardiaque et les mollets.

Ce que j'avais pas prévu, la tempete de neige. Des flocons gros comme la main, un blizzard à faire volet mon bonnet au dessus des arbres.

Afin de mieux vous mettre dans les conditions du direct, j'ai filmé avec les moyens du bord les conditions extremes dans lesquelles je devais m'entrainer. si apres tout cela je fume personne à ste helene, je me remets sur le canapé

NOUVELLE EPREUVE AU TRIAT

Il faut que je regarde la realité en face, le triat comme il est fait habituellement n'est pas vraiment fait pour moi alors avec le pap's on a pris l'initiative de mettre une epreuse de saut en sac. Peut etre que grace à nous l'epreuve sera olympique pour de longue decennie

SCHWALBE OUT

Alors la je suis vénère, un Schwalbe Nobby nic tout neuf lacéré au bout de 500 mètres, je pense qu'il à dû prendre une bonne coupure à Oléron car je roulais sur la route !
Je vais le remplacer par un Racing Ralph, à moins que je teste un Bontrager à Mini, je vais voir.
Mais bon même pas 10 sorties le Schwalbe !

OBJECTIF ATTEINT

Quelques nouvelles de ma préparation pour Mimizan.
Tout d'abord mon objectif de passer sous les 90 Kg est atteint.
A force de volonté car à la maison je prépare la tambouille, et préparer du jambon de bayonne à la poêle pour ma moitié en avalant un bol de soupe cela demande pas mal de sang-froid, sans parler des sucreries qu'elo et Enzo s'envoient sous mon nez !
Donc niveau poids c'est du tout bon, j'ai même un peu relâché sans reprendre pour autant.
Côté sportif, je reste sur une base de 20 kilomètres par semaine en CàP, avec 1 sortie vélo et j'attaque la piscine sérieusement en avril à raison de 2 séances semaine.
Quelques soucis à noter avec mon médecin qui me suit pour ma tension et qui voit toujours d'un mauvais oeil (déjà pour st hélène il m'avait pris la tête) mes soit disant excès d'entraînement, pour mes 2 années de musculation c'était pareil, bref il voudrait que je marche comme un papy à 38 ans, mais bon je vais ralentir un peu, écouter mon corps et augmenter la cadence progressivement.
La bonne saison arrive aussi pour nos randos VTT on va s'éclater cette année, j'ai vraiment hâte de teste mes jambes avec mon nouveau profil.
Peut être Hosteins le 04 avril ? Toujours pas de réponse du Bigaraid, l'organisation est soit débordée soit inactive à voir.
En ce moment pas la joie pour le training, 5 jours que je suis malade, cela me laisse le temps pour potasser une maîtrise d'informatique (pfiou la couche physique) car j'ai quelques opportunités, wait & see...
Allez la Mytho, cette année on va VRAIMENT les fumer.
Ps : prochain objectif poids de 85 Kg mon poids idéal se situant a 82/83 Kg. Rendez-vous dans un mois...

TEST GRANDEUR NATURE

Apres avoir passé un week end à baffrer, j'ai enfin pu tester mon nouveau gadget. Ma montre supersonic qui m'indique tout. UN vrai ordinateur. Il ne me manque plus qu'à la maitriser et comprendre les fonctions de chaque bouton.
IL fallait vraiement reagir apres avoir pris 1.3 kg pendant ce foutu week end, mais que voulez vous mon fils n'a pas 6 ans tous les jours, je me suis senti obligé de lui faire honneur.
Donc hier soir, un petit 5000 n'etait pas du luxe. Pourquoi 5000 me direz vous, tout simplement car j'ai un vrai métier moi :). Vu l'heure à laquelle je rentre à part courir avec une lampe torche j'ai pas d'autre solution (non ma montre ne fait pas torche). Et puis apres tout le 5000 est la distance rencontré lors de nos sorties. 1ere surprise, le gps n'est si lourd que ca. En le sortant de la boite j'avais l'impression d'avoir un parpaing entre les mains mais finalement au bras ca va, enfin quand on a mes muscles. Le signal est fiable meme dans ma cambrousse. La montre est un vrai petit ordinateur mesurant la vitesse instantanée, le cardio, le temps, la distance et plein d'autre chose que j'ai pas encore saisie. Resultat un bon 23m56s au 5000. ca devient interessant. UNe vitesse moyenne de 12.4 km/h avec une pointe à 13.5 km/h. Donc une vitesse assez reguliere dans l'ensemble. Pas de grand coup d'accelerateur et pas de coup de mou. Assez lineaire et ca c'est bien.
Mon objectif pour qu'il soit connu de tout le monde est de passer sous la barre des 23m au 5000 avant le bigaraid (enfin si on arrive à s'inscrire) et un petit 80kg sur la balance me ferait plaisir mais la à ce niveau le chemin est encore long tres long ......