Dur dur d'etre en ete

Le trailo du taillan avec ses 15 bornes enfin 8 pour moi. Et oui on se refait pas, la veille petite bringue d'avant course avec une dizaine de ricard dans le pif. Pourtant je suis rester longtemps hesitant devant les tables d'inscription. 8 ou 15, 15 ou 8 une vrai querelle de chiffres. La raison l'a emporté avec son amie la faineantise. Mais franchement j'ai bien fait. Je ne savais pas ce qu'etait un trail et ben maintenant je sais. C'est nul eheheh. 8 km de galeres. Cette fois ci je suis parti presque devant, en deuxieme rangée. Mais attention là c'est la guerre, coups de coudes, croche pattes et tout le reste. remarque il y en a un, il doit encore sentir le coup d'epaule dans sa machoire. Je pense que sur la joue il y a la marque de mon gps (POLAR en toute lettre). Faut pas m'enervé :)
Chaleur etouffante, tu rentres dans les sous bois en esperant un peu de fraicheur et c'est la poussiere qui t'attends avec un grand sourire de bienvenue. La ville du Taillan peut se venter d'avoir des bois sans ombre, jamais vu ça !!! Un truc de dingue. Pour résumé ce trail c'est de la poussiere, du sable partout, des montées et des descentes de dingues, des trous et des racines (pour le beauf).
Resultat, pulses au maxi, transpiration gout ricard de la veille et les yeux qui piquent par la poussiere. Le pied quoi. Cependant, 12,54 km/h de moyenne c'est quand meme pas mal dans ses conditions.
Je crois que mon entrainement arrive à saturation. Courir 5km tous les deux jours ne me permet plus de progresser. Peut etre courir un peu moins mais plus longtemps ? Ou alors perdre 10 kg.... Noooonnnnnnn, pas assez courageux :)
Petit message pour Pap's. La ricardine ca marche pas terrible, je ne te le conseille pas
Dsl pas de photos cette fois ci suis passé trop vite je pense...

Le classement du 8km : http://www.traildutaillan.com/index.php?page=course8/classement